Déterminez ce que ce que vous voulez véritablement dans toute situation donnée. Obtenez-le intentionnellement, ou opposez intentionnellement le "Je" à ce souhait. En tout cas, ne vous identifiez pas au souhait.
Determine what it is you really want in any given situation. Deliberately get it, or deliberately oppose the "I" to this wish. At any event, non-identify with the wish.

